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こむらがえり

うたたねしてたら、こむらがえりを起こしてのたうちまわりました。

どうしてこむらがえりになるのかな~とググッたら、なるほど、脱水や疲労やミネラル不足とか色々あるのね。

状況が、原稿あがった後だったので、すべて当てはまるので原因特定できず。

けど、とりあえず「すっぴんレモン」飲むか~。
ビタミンC,E、コラーゲンに水分まで入ってこれ1本でなんとかなるかな?
めちゃすっぱいけど。

で、飲んだら寝ます。

おやすみ~。

| 日常 | 00:35 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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